العوامل المسببة للعقم عند الرجال وسُبُل الوقاية منه

بسبب الإختلاف في إمكانيات المرافق الصحية ونمط عيش الأفراد وصحة المجتمع، يختلف شيوع العقم بين المجتمعات المختلفة. العديد من العوامل المؤثرة على العقم هي مكتسبة وتتطور مع مرور الوقت. بالتالي، فإنه من الممكن الوقاية من العقم في بعض الحالات. سنشرح لكم في هذا المقال، بعض العوامل المؤثّرة على العقم عند الرجال والتدابير الوقائية منه.

إذا كانت لديك مشكلة في العقم لأحد الأسباب التالية ، يمكنك استخدام طرق علاج العقم في إيران  مثل اطفال الانابيب في ايران و الحقن المجهري في ايران وغيرها لحل مشكلتك.

إستهلاكُ التّبغ

يَتمّ استهلاك التبغ في أيامنا هذه بأشكال مختلفة ولعلّ أبرزها هو التدخين. منذ خمسينيات القرن الماضي، بدأت مضرّات التدخين وآثاره السلبية تحظى بإهتمام أكبر شيئا فشيئاً وأصبح من المعروف أن التدخين هو مسببٌ لأمراضٍ مختلفةٍ وأنه مُضّرٌ جداً. تُظهر الدراسات بأنَ دُخان السجائر يحتوي على أكثر من أربعة آلاف مادة كيميائية سامّةٍ مختلفة يمكن لمعظمها أن يُلحِقَ ضرراً جسيما بجسم الإنسان.

المواد الكيميائية الموجودة في السجائر

تدخين السجائر قد يكون له أثر في إضعاف خصوبة الرجال بحيثُ أنّ عدد الحيوانات المنوية عند الرجال الذي يدخنون السجائر أقل بعشرين في المائة (۲۰%) من الرجال غير المدخنين. وبذلك، نستخلص بأن التدخين هو بالفعل يؤثّر على كمية وجودة الحيوانات المنوية لدى الرّجال.

على سبيل المثال، يمكننا دراسة عيّنة من حالات العقم عند الرجال سوياً. في الحالات الطبيعية، يبلغ عدد الحيوانات المنوية في الميليليتر الواحد من سائل الرجال المنوي ۲۰ مليون حيوانٍ منوي. تخيّلوا رجلاً حديث الزواج  لديه ۲۲ مليون حيواناً منوياً في الميليليتر الواحد من سائله المنوي. رُزق هذا الرجل بطفل وبعد سنةٍ من ذلك بدأ بالتدخين. بعد مرور عدة أعوام، يُقرّر الزوجان الإنجاب مرّةً أخرى ولكنهما لا يفلحان بذلك. بعد القيام بالفحوصات اللازمة، يتبيّن لهما بأن عدد الحيوانات المنوية عند الرجل قد انخفض الى ۱۲ مليون حيوان منوي في الميليليتر الواحد. في حالة هذين الزوجين، تسبّب التدخين مع مرور الوقت بالعقم الثانوي لدى الرّجل.

بالإضافة الى تأثيره السلبي على خصوبة الرّجال، يؤثّر التدخين على خصوبة النّساء أيضاً، بحيث أن التدخين يقلّل من خصوبة النساء بنسبة ۳۰ بالمائة.

اعرف المزيد عن آثار التدخين على الخصوبة: اثار التدخين على الخصوبة

تناول الكحول

إن تناول الكحول يُسبّبُ إضطراباً في عمل الغدة الصمّاء داخل الجسم، بحيث يبقى مستوى هرمون “التستيرون” عند الرجال منخفضاً لساعاتٍ بعد تناول الكحول.

إن انخفاض مستوى هرمون “التستوستيرون” عند الرجّال يُقلّل من رغبتهم الجنسية كما يؤدي الى ضعف في الإنتصاب والى التّثدي (كِبَرِ الثّديين) وتقلّص حجم الخصيتين وكما انخفاض عدد الحيوانات المنوية عندهم والذي يؤدي في نهاية المطاف الى العقم. من جهة أخرى، يُنشّط تناول الكحول  إنزيمَ الأروماتوز الذي يحوّل بدوره هرمون “التستوستيرون” الى هرمون “الإستروجين”. إرتفاع مستويات “الإستروجين” لدى الرجال قد يتسبّبُ بالسمنة وانخفاض الرغبة الجنسية مما يؤثّر سلباً على خصوبتهم.

العقم عند الرجال

تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين

يتم تناول الشوكولاتة والقهوة والشاي وبعض المشروبات الأخرى في معظم الثقافات للترفيه والترويح عن النفس  ولكن التناول المفرط للكافيين قد يكون مضرّاً للجسم فالكافيين يستطيع أن ينفذ عبر غشاء الخلية لينتشر في جميع أنحاء الجسم فيصل حتّى الى السائل المنوي. لذلك، كلمّا زادت كمية تناول الكافيين تأثرّ عدد وجودة الحيوانات المنوية بشكل أكبر. ومع انخفاض جودة الحيوانات المنوية، تنخفض خصوبة الرجال بدورها.

الوزن الزائد والسمنة المفرطة

في السابق، أظهرت الدراسات العلمية الآثار السيئة للسمنة على خصوبة النّساء، ولكنه تبيّن مؤخراً بأن السمنة لها آثار سلبيةً على خصوبة الرجال أيضاً.

قد تحدُثُ السمنة اضطراباً في الهرمونات الجنسية للرجال لأنه يُمكن للتستوستيرون (الهرمون الذكوري) أن يتحوّل بسهولة الى الإستروجين (الهرمون الأنوثي) في الأنسجة الدهنية. يُثَبِّط الإستروجين الغدة النخامية عند الرّجال ممّا يُحدثُ خللاً في إنتاج الحيوانات المنوية في في الخصيتين والذي بدوره يؤثّر سلباً على خصوبة الرجل. لذلك، كلما زادت الأنسجة الدهنية، زاد الهرمون ‏الأنثوي لدى الرجال، وبالتالي يزداد احتمال العقم لديهم.

العقم الهرموني

نمط العيش

تحتاج الخصيتان لدرجة حرارة أبرد من حرارة الجسم كي تنتج حيوانات منوية ذات جودة بشكل طبيعي. قلّة التحرك والجلوس لساعات طويلة يؤديّان لارتفاع في حرارة الخصيتين ممّا يضّر بهما ويؤثّر سلبا على إنتاج الحيوانات المنوية. كذلك، قد تنخفض جودة الحيوانات المنوية عند الرّجال الذين يستخدمون الجاكوزي بشكل مكرر لفترات طويلة.

إنّ فرص إصابة الرّجال الّذين يعملون في جو حارّ طوال النهار بالعقم هي أكثر من غيرهم. على سبيل المثال، فإن أصحاب المَهن التي تتطلب العمل لساعات طويلة في فصل الصّيف الحارّ، كالخبّاز والحدّاد والسائق هم أكثر عرضة للإصابة بالعقم من غيرهم وذلك لأن الجلوس لأكثر من ۸ ساعاتٍ يومياً يزيد من حرارة الخصيتين ب ۰٫۷ درجة مئوية والتي هي كفيلة بإلحاق الضرّر بآلية إنتاج الحيوانات المنوية.

الضغوط النفسية

يتعرّض جميع النّاس طوال حياتهم لضغوطات نفسية لأسباب مختلفة. يؤثّر التوتر على الكثير من العمليات البيولوجية لجسم الإنسان، بما في ذلك الجهاز التناسلي. قد يؤدّي التوتّر الشديد أو التوتّر الخفيف لفترات طويلة إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية وضعف حركتها لدى الرجال. بالإضافة الى ذلك، يثبّط التوترُ إنتاج هرمون “التستوستيرون” لدى الرجّال ممّا يُسبّب خللاً في آلية إنتاج الحيوانات المنوية.

منع الحمل وارتفاع السن

Contraception

أصبح استخدام وسائل منع الحمل على أنواعها في الدول والثقافات المختلفة في أيامنا هذه سبباً لارتفاع سن الإنجاب لدى النسّاء والرّجال. إن ارتفاع سنّ الزوجين هو سببٌ لانخفاض جودة بويضات الزوجة كما جودة الحيوانات المنوية عند الزوج أيضاً. بالتالي، فإنّ استخدام وسائل منع الحمل لمدة طويلةٍ وارتفاع سنّ الزوج يزيدان من احتمال إصابته بالعقم.

التعرّض المهني للمواد السّامة

يعمل بعض الرّجال في بيئات عملٍ تُعرّضهم لمواد سامةٍ ومُضرّة. قد تُعرّض هذه المواد صحتهم للخطر وتقلّل من خصوبتهم. تعد موجات الميكروويف وموجات الرادار كما الأشعة ‏السينية والمبیدات الزراعية والمواد الكيميائية كالكادميوم والرصاص والمنغنيز والزئبق وثاني أوكسيد الكربون ‏والإيثيلين جليكول والخ… من المواد التي قد يتعرّض له الرجال في بيئة عملهم والتي تخفض من جودة حيواناتهم المنوية وتؤثّر سلباً على خصوبتهم.

لذلك، يجب على الأشخاص الذين يعملون في هكذا ظروف إتّباع إرشادات السلامة للحفاظ على صحّتهم خلال العمل. إن القيام بتلك الخطوات البسيطة له أثرٌ مهم في تحسين خصوبة الرّجال.

يمكن تلخيص التدابير الوقائية من العقم عند الرجال بالنقاط التالية:

الحيوانات-المنوية-الطبيعية
  • الإمتناع عن التدخين وتناول الكحول
  • تجنُّب الإفراط في تناول الكافيين
  • المحافظة على وزن مناسب (خفض الوزن في حال السمنة)
  • تجنّب التعرض لدرجات حرارة عالية
  • المحافظة على الهدوء وتجنّب التوتر
  • تجنّب الخمول لفترات طويلة
  • الإنجاب قبل سنّ الثلاثين
  • إتّباع إرشادات السلامة والصحة المهنية في بيئة العمل، خصوصا في المهن التي تُعرّضك للمواد المضرة

لمزيد من المعلومات حول علاج العقم في إيران وأفضل عيادات الخصوبة الإيرانية ، اتصل بنا.

مقالات ذات صلة

endometriosis treatment
effects of smoking on fertility
factors affect male infertility